МЭДЭЭ НЭМЭХ  

Нойрны дутагдал юунд хүргэдэг вэ

  • 17,880 уншсан
  • 8
  • 2014/02/19

Шведийн эрдэмтэд 15 залуу эрчүүдийг туршилтанд  оруулж судалсны үндсэн дээр хангалттай унтаж амрахгүй бол уураг тархи гэмтэхэд хүрдгийг нотолжээ. Энэ туршилтыг Упсалын их сургууль дээр явуулсан байна. Сайн дурынхан туршилтын эхний шөнө 8 орчим цаг унтаад дараагийн шөнийг  огт унталгүй өнгөрөөсөн гэнэ.

Нойргүй өнгөрөөсөн шөнийн дараагаар туршилтанд оролцогчдын NSE ба S-100B уургийн молекулын хэмжээ нэмэгджээ. Голдуу тархины эд эс гэмтэхэд ийм үзэгдэл ажиглагддаг байна. Ингэхлээр уураг тархиа эрүүл байлгахын тулд сайн унтаж амрах хэрэгтэй байх нь.

Тэр дундаа эмэгтэйчүүд нойргүйдлээс болж депресст өртөх нь амархан байдаг учир илүү олон цагаар унтаж амарч байхыг америкийн эмч нар зөвлөж байна.

Түүнчлэн нойр муутай явах нь зүрх судасны системийн өвчлөлүүд, чихрийн шижин зэрэг өвчнөөр өвдөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэнэ.  

Нийтлэл таалагдсан бол багахан хугацааг дараах линкээр орж сурталчилгаан дээр дарахад зориулаарай.
viva.mn- ийг дэмжих
Мэдээ таалагдаж байвал манай Facebook хуудсанд LIKE дараарай.
Нойрны дутагдал юунд хүргэдэг вэ
Энэхүү нийтлэл нь зөвхөн нийтлэгчийн үзэл бодол, өмч болно. Контентийг зөвшөөрөлгүй хуулбарлахыг хориглоно.

8 Сэтгэгдэл


  • зочин 2015/08/22
    Би ажилын шаардалгаар 2-3хоног нойр дутуу явдаг хүний сэтгэн бодох чадвар мууддаг юм бн сайн унтаж бх хэрэгтээ шүүү

    1 0 Хариу бичих
  • Зочин 2015/08/22
    yoonoo

    0 0 Хариу бичих
  • huts2 2015/08/22
    zaluu hunii idej uuh untah 2 ni ihdwel t1 bolishde harinch biti unt aa shaas

    0 3 Хариу бичих
  • osohoo 2014/07/30
    odoo untlaadaa haha

    2 0 Хариу бичих
  • zochin 2014/07/29
    algirmaad fizam uuj uzsen u aptekt bga da.teriig uugad uz.esvel ub dbdag bol GNC iin melatonin gej buteegdehuun bga terii uu

    0 0 Хариу бичих
  • algirmaa 2014/07/29
    Untaj chadahgvi barag hagas Sar boloj bn yaj saihan untdag boloh ve ih uur hvrch yum Bolgon mash teertei sanagdah yum

    0 0 Хариу бичих
    • Зочин 2015/10/24
      Monos s Pezam avch uu

  • tseegii 2014/03/27
    huuh tegwel sain untaj amrah heregtein bn da :)

    1 0 Хариу бичих

Сэтгэгдэл


Холбоотой нийтлэлүүд


Санал болгох