МЭДЭЭ НЭМЭХ  

Толгой угаахдаа гаргадаг 8 аюултай алдаа

  • 72,322 уншсан
  • 17
  • 2014/11/26

1. Маш ихээр хөөсрүүлэх

Их хөөсөрдөг шампуниар угаавал толгойн арьс, үс сайн цэвэрлэгдэнэ гэж үздэг нь буруу юм байна. Хөөс ихэдвэл үс хуурайшиж, ширүүн болдгийг трихологч эмч (үс, толгойн эрүүл мэндийн эмч) нар анхааруулж байгаа ажээ. Ялангуяа будагтай болон химийн аргаар буржийлгасан үс хуурайшихдаа амархан байдаг тул илүүдэл флокулянт (хөөс үүсгэгч бодис) маш аюултай гэнэ.


2. Халуун усаар угаах

Олон хүн халуун ус хир сайн арилгадаг гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ халуун ус үсний эрүүл мэндэд тун тохиромжгүйгээс гадна гялалзсан өнгийг нь үгүй болгодог байна. Харин бүлээн ус толгойн арьсны чийглэгийг зохих түвшинд барьж, ангижруулагч болон чийгшүүлэгч төрөл бүрийн бодисууд үсэнд сайн шингэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэнэ.


3. Байнга нэг төрлийн шампунь хэрэглэх

Бүтэн жилийн турш нэг л янзын шампунь хэрэглэх нь хүлээсэн үр дүнг өгч чадахгүй. Учир нь, тодорхой хугацааны дараа үсний уутанцруудын эдгээр биоформулыг хүлээн авах чадвар буурдаг байна. Үсэндээ тохирох төрлийн шампунийг 8-10 долоо хоног хэрэглээд л сольж байвал үсний уганд пероксид, силикон зэрэг бодис хуримтлагдах аюулаас зайлсхийж болох юм байна.


4. Шампунийг хуурай үсэнд түрхэх

Толгойгоо урьдчилж сайн норгохгүйгээр шампунь түрхэх нь том алдаа. Учир нь, хуурай үсэнд ямар ч үс арчилгааны бодис огт нөлөөлдөггүй байна.


5. Шампунийг толгойныхоо нэг л хэсэгт үргэлж түрхэх

Канадын эмч нарын ажигласнаар хүмүүс шампунийг толгойныхоо тодорхой хэсэгт: голдуу зулай дээрээ түрхдэг заншилтай гэнэ. Үүнийг угаах бүрдээ өөрчилж дагзнаасаа дээш, магнайн хэсгээс дагз руугаа, чамархайн хэсэгт гэх мэтээр ээлжлэн түрхэх хэрэгтэй.


6. Толгойг хэт ихээр үрэх

Толгойн арьс маш эмзэг мэдрэмтгий тул хэт ихээр үрвэл арьсны эпидерм дэх капиллярын судаснуудыг гэмтээж, үс хугарамтгай болдог байна. Иймээс хуйханд массаж хийх маягаар даралт багатай тойрог хөдөлгөөнөөр угааж байгаарай.


7. Үсээ өдөр бүр угаах

Гоо сайхны бодисууд pH-ийн тэнцвэрт байдалд дандаа эергээр нөлөөлнө гэж байхгүй. Тэдгээрийг тодорхой дозоор зөв хэрэглэсэн үед л үсний ургалт, толгойн арьсны чийглэг байдалд сайнаар нөлөөлж, гадаад тохиромжгүй хүчин зүйлүүдээс хамгаалдаг байна. Өдөр болгон угаагаад байвал үсний өөрийн нь уян хатан чанар алдагдаж, тосны булчирхайнууд идэвхждэг. Үүний улмаас үс туг тугаараа бөөгнөрч үзэмж муутай харагддаг.


8. Нэг удаагийн угаалтанд шампунийг хэд дахиж хэрэглэх

Хэрэв шампунийг хэтрүүлэн хэрэглээд байвал толгойн арьсны хүчил-шүлтний тэнцвэрт харьцааг алдагдуулах болно. Энэ нь хуйх загатнахаас эхлээд бусад таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй.


Санал болгон нийтлэл:

( Унших бол нэр нь дээр нь дарж орно уу )

>> Усыг хэрхэн тогтмол ууж сурах вэ?

>> Хөхний хорт хавдраас сэргийлэх таван арга

>> Дутуу нойртой явах нь ямар уршигт хүргэдэг вэ?

>> Уураг тархинд хамгийн хортой 10 зүйл

Нийтлэл таалагдсан бол багахан хугацааг дараах линкээр орж сурталчилгаан дээр дарахад зориулаарай.
viva.mn- ийг дэмжих
Мэдээ таалагдаж байвал манай Facebook хуудсанд LIKE дараарай.
Толгой угаахдаа гаргадаг 8 аюултай алдаа
Энэхүү нийтлэл нь зөвхөн нийтлэгчийн үзэл бодол, өмч болно. Контентийг зөвшөөрөлгүй хуулбарлахыг хориглоно.

17 Сэтгэгдэл


  • x.and 2015/12/14
    Yanaa yg ingej ugaadiishdee

    0 0 Хариу бичих
  • Зочин 2015/12/11
    Яанаа яг ингэж угаадаг ш дээ. Бүх алдааг нь гаргадаг юм байна.

    1 0 Хариу бичих
  • maya 2015/11/30
    Saihn zobolgoo bn bayrlala

    1 0 Хариу бичих
  • GegeenCom 2015/05/18
    tegeed yahu

    0 0 Хариу бичих
  • Оюунчимэг Оюунаа 2015/04/19
    saihan zibulguu bnaa herrgjuulnee ok

    0 0 Хариу бичих
  • - 2014/12/05
    пизда наадахыг чинь мөрдөнө гэвэл би толгойгоо угааж болох оо байчлаа

    6 10 Хариу бичих
  • Toogoo 2014/11/29
    Minii us ih hatuu bas torolhiin burjgar, tgd bi odor bolgon 1 ugaadag tegehku bol muuhai unertei bolcihson c yum shig bas 1 l zavaan sanagdaad baidag.. Yaval deer ve ugaahaku l bol hevend ordoggu usiiig, tusgaa shampooo edr bdg bolvu tuslaac

    2 0 Хариу бичих
  • Зочин 2014/11/27
    Схн звлгө бн

    4 0 Хариу бичих
  • Зочин 2014/11/27
    Тгэд шомпунаа хэр хэмжээтэй хэрэглэх үү!?

    1 0 Хариу бичих
    • Vivamn 2014/11/28
      ted taruulaaal ugaahgui yu!!!! yaj ch ugaaj bolno shdee!!

  • zochin 2014/11/27
    zow bn vsiig het vreh muu taltai bas vsee odor bvr ugaanaa gdeg bol vsiig chin ulam l vzemj muutai haragduuldag.Toslog ihtei vsiig doloo honog 2-3 udaa ugaana.Gehdee angirjuulahdaa ugnaas bish vzeer hesgees tvrhne.Vsiig bvleen usaar ugaahad boldiin.Het haluun usaar ugaawal vsnii tosnii bulchirhainuuud teldeg.

    5 1 Хариу бичих
  • zochin-l-biah-doo 2014/11/27
    Dandaa neg turliin shampuniar ugaahgvi bol huuraishna edr geel bsan yaasaan

    2 0 Хариу бичих
  • lool 2014/11/27
    Zarim ni ugaahaasaa umnu vsendee shampoonoo tvrhvvl sain inter gl bdag ali ni vnen bolj bnaaa neg sain gl neg muu gl balai yumbee yasan

    4 0 Хариу бичих
  • Зочин 2014/11/27
    Yor ni bol usee yoroosoo ugaahaa boliidoo haha

    32 0 Хариу бичих
  • Зочин 2014/11/27
    IH zvil olj medlee nadad buruu zurshiluud bna bna bayrlalaa

    2 0 Хариу бичих
  • Зочин 2014/11/26
    Halgai shampooniig huurai vsendee tvrheh heregtei gesen b.san ene odoo buruu yum b.na tr

    8 3 Хариу бичих
    • Зочин 2014/11/27
      jargal


Сэтгэгдэл


Холбоотой нийтлэлүүд


Санал болгох